A PAZ INTERIOR
Aconteça o que acontecer na sua vida,
não perca a sua paz interior, ela é a força que você precisa para manter-se em
equilíbrio mesmo durante as piores tempestades.
Nessa época de pessoas atormentadas
por pesadelos, por frustrações e sonhos desfeitos, manter a paz é fundamental
para não cair nas armadilhas da depressão.
A carga de informação que você recebe
durante o seu dia, a pressão do trabalho, dos estudos e dos relacionamentos,
acaba deixando seus nervos em pedacinhos.
Se você não estiver com o pensamento
voltado para o seu bem estar, você não consegue manter o equilíbrio e ai, o seu
fígado começa a sofrer as primeiras consequências, daí para as doenças do
estômago como a gastrite, a úlcera e outros nomes não muito recomendáveis, é um
passo.
É preciso que você coloque filtros em
sua vida, e ao receber as notícias, sejam elas quais forem, analisar e
rapidamente descartar o que não for realmente importante para sua caminhada.
Manter-se em paz é um exercício
diário, porque muitos obstáculos estarão presentes no seu dia a dia, a começar
pelo seu lar, onde sob o mesmo teto reúnem-se pessoas que não compartilham as
mesmas ideias que você.
No trabalho outros problemas nos
aguardam. Manter o emprego esta cada vez mais difícil, devido a enorme
competição imposta pelas empresas entre os funcionários, tornando o clima às
vezes “infernal e insuportável”.
Para complicar tem o seu
relacionamento que anda às vezes tão complicado por coisas tão bobas, que você
fica pensando, será que vale a pena?
E quando você está a sós, fica
imaginando que não nasceu para amar e ser amado, que os anjos te esqueceram e
outras besteiras que a solidão causa.
Tudo isso e mais aqueles amigos que
acreditam que você é poderoso e usam seu ombro como se fosse um grande muro das
lamentações e deixam você mais carregado de energias nada boas.
Cuide-se enquanto é tempo. Para que
sua paz continue, use estas regrinhas básicas:
- Use o bom senso ao ler as notícias.
- Pare de ir no embalo dos alarmistas
de plantão.
- Ao entrar no local de trabalho,
faça uma prece em silêncio e cumprimente a todos com alegria.
- Respeite-se, se não estiver com
vontade de falar com ninguém, retire-se e pare de fingir que está tudo bem.
- Peça ajuda. Para ajudar alguém
precisamos estar muito bem. Se você não estiver bem, esqueça, você vai
prejudicar a você e a quem pediu ajuda. A paz é uma conquista daqueles que se
amam.
- Ame-se pelo amor de você mesmo!
Ninguém tem o direito de invadir a sua paz e se o estão fazendo é porque você
está permitindo.
- Reveja seus atos. Para manter a sua
paz vale tudo: banhos relaxantes, orações, terapias, e muito amor. A paz é um
exercício diário.
- Sorria mais, relaxe, busque um
cantinho dentro de você para ser feliz. Você é responsável pelo seu bem estar.
Estando feliz, o outro seguirá o seu exemplo.
- Acredite em você.
- Valorize-se. Você merece muito mais
do que tem hoje, e vai conquistar se mantiver seu pensamento voltado para suas
conquistas, sonhos e desejos.
Só existem dois dias no ano em que
nada pode ser feito. Um se chama ontem e outro amanhã. Portanto, hoje é o dia
certo para amar, acreditar, fazer, e principalmente viver.
Oi amiga Lourdes amei a postagem, paz interior é tudo o que precisamos para ter uma vida saudável....
ResponderExcluirDeixo aqui meu carinho e paz.
http://reginaladydapaz.blogspot.com.br
Olá, Lourdes. Boa tarde! É isso mesmo, matamos um leão a cada dia a fim de conservarmos a nossa paz interior mediante tantas coisas que andam acontecendo...
ResponderExcluirmas o negócio e permanecer focado.
Boa semana pra você
Oi smiga Lourdes, a verdadeira paz interior está quando encontramos o amor de Cristo e o aceitamos como nosso salvador.
ResponderExcluirTenha uma linda semana, beijos e fique com Deus!
Profª Lourdes!
ResponderExcluirVc bem disse:pra enfrentar pesadelos causados pelas ,frustrações e sonhos desfeitos, é necessário buscar a paz interior, a correria do dia a dia muitas vezes nos afastas que nos traz essa paz, muita correria, trabalho, família, e por aí vai !
Uma semana de paz pra vc Profª Lourdes!